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		<title>B.T.T.</title>
		<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/-t1.htm</link>
		<description>Hablemos de B.T.T.</description>
		<lastBuildDate>Sat, 21 Nov 2009 21:43:51 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
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			<title>B.T.T.</title>
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			<title>SALIMOS DE PUERTAS PALMAS!!!</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/salimos-de-puertas-palmas-t1.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>Pues ya tenemos foro jejejeje...    ala a ver quien empieza    </description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Tue, 26 May 2009 16:52:35 GMT</pubDate>
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			<title>Ruta por las entrañas de la sierra de el Pendón</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-por-las-entranas-de-la-sierra-de-el-pendon-t56.htm</link>
			<dc:creator>el rulo</dc:creator>
			<description><![CDATA[Pues eso, hoy nos hemos metido en el corazón de la sierra de el Pendón, y nos ha salido una ruta <a href="preciosahttp://img38.imageshack.us/img38/6071/imagen0119j.th.jpg" target="_blank">preciosahttp://img38.imageshack.us/img38/6071/imagen0119j.th.jpg</a>]]></description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 21:43:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-por-las-entranas-de-la-sierra-de-el-pendon-t56.htm#737</comments>
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			<title>Necesito una ayudita de los Zahineros y Oliveros... please...</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/necesito-una-ayudita-de-los-zahineros-y-oliveros-please-t49.htm</link>
			<dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
			<description>Hola a todos, ya sabeis que pertenezco a un grupillo en el que solemos irnos a hacer el cabra por toda la geografía española, algunos extremeños ya habeis compartido más de una con nosotros (y las que os quedan, que to el mundo ya pregunta por vosotros...  ) este findesemana ha tocado el Valle de Benasque y el macizo de Possets-la Maladeta en Pirineos (pondré fotillos en breve)  , hace dos findes fue las Alpujarras granadinas   , en abril fue Cazorla (a estas dos vinieron Blurman y Tricikle)  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 19:07:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/necesito-una-ayudita-de-los-zahineros-y-oliveros-please-t49.htm#527</comments>
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			<title>Sierra de Loja (Granada)-REPORTAJE-</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/sierra-de-loja-granada-reportaje-t55.htm</link>
			<dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
			<description>Bueno este sábado quedamos la gente con la que suelo salir habitualmente en Granada y que conocereis en Oliva, para hacer una rutilla por Loja, ya que cierta locomotora es de por allí y claro después de enseñarnos aquello yo ya empiezo a comprender ciertas cosas…



Salimos de Loja Ondebike, Carmol, Manolo Pelo Pincho, Sergio Saeta, Antonio Diesel, Juan y moi desde justo al lado de un almacén de embutidos que la verdad es que aunque no es el ibérico de por aquí, el olorcillo invitaba  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 20:21:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/sierra-de-loja-granada-reportaje-t55.htm#728</comments>
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			<title>Ruta para 8 de noviembre</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-para-8-de-noviembre-t51.htm</link>
			<dc:creator>zafra</dc:creator>
			<description>Saludos amigetes,por fin me funciona todo el ordeñador(gracias a mi hijo)me fallan los acentos pero eso no es nada,para lo que creia que podia haber perdido.

Bueno tengo una rutita preparada para el 8 de noviembre,en la que iremos a peticion de algun amiguete al puente de la Bogaña(Pont du Bogagne para los afrancesados)despues viene lo nuevo:Caraballa,Majita Verde,Quintana,Cabra Baja,Jarcon,etc... hasta llegar a la torreta de los bomberos donde tomamos el avituallamiento de la ruta de Oliva.Desde  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 19:28:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-para-8-de-noviembre-t51.htm#581</comments>
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			<title>CAMINO DE SANTIAGO 2010 CAMINO DEL NORTE</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/camino-de-santiago-2010-camino-del-norte-t54.htm</link>
			<dc:creator>BLURMAN44</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bueno pues ya estoy empezando a currar un poquito en lo que respecta a la nueva aventura del 2010, el Camino de Santiago por el Camino del Norte.
<br />

<br />
Según los bicigrinos es el más duro de los Caminos a Santiago, así que habrá que afrontarlo como tal.
<br />

<br />
Hoy estoy viendo los tracks disponibles.
<br />

<br />
Todo es empezar.
<br />

<br />
SALU2]]></description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 11:26:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/camino-de-santiago-2010-camino-del-norte-t54.htm#668</comments>
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		</item>
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			<title>Serpa 2010, 10 de Abril</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/serpa-2010-10-de-abril-t52.htm</link>
			<dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
			<description>Hola, me han escrito los amigos de Serpa invitándonos a la perticipación de la edición de 2010, que será el 10 de abril...  

Vistas las críticas, a mi juicio algunas bastante desmedidas que recibieron, y sabiendo por lo que me han estado escribiendo acerca de los esfuerzos que han hecho por mejorar  , creo que como &quot;virtual&quot; ganador o &quot;mejor tiempo&quot; de la edición 2009  y por tanto, en teoría uno de los más perjudicados por la ausencia de &quot;fair play&quot; de algunos  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 11:48:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/serpa-2010-10-de-abril-t52.htm#619</comments>
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		</item>
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			<title>BTT POR LOS PIRINEOS</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/btt-por-los-pirineos-t50.htm</link>
			<dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
			<description>Bueno este finde me fui con mis amigos de Nevasport a los Pirineos, concretamente a la zona del Valle de Benasque, donde está el macizi del Possets y la Madaleta. Es un sitio acojonante, donde se te va cayendo la baba por cada rincón... os dejo algunas fotillos de las que he hecho, espero que os gusten: 







El otoño ha llegado al Valle de Benasque y ha coloreado los bosques de preciosos tonos ocres...































Las montañas se contemplan majestuosas aunque aún no  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 15:53:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/btt-por-los-pirineos-t50.htm#532</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Salimos desde el Puente viejo (Rotonda de Avda. Adolfo Díaz Ambrona) los sábados a las 9:00</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/salimos-desde-el-puente-viejo-rotonda-de-avda-adolfo-diaz-ambrona-los-sabados-a-las-900-t40.htm</link>
			<dc:creator>Dabroff</dc:creator>
			<description>Pues eso, todo el que quiera salir los sábados a hacer una rutita en MTB con buen ambiente, rutas entre 60 y 80 km, puede acompañarnos a partir de las 9:00 en la rotonda que sube a la Estación, junto al Puente Viejo.</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 21:54:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/salimos-desde-el-puente-viejo-rotonda-de-avda-adolfo-diaz-ambrona-los-sabados-a-las-900-t40.htm#387</comments>
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			<title>RUTA RESERVA NATURAL DEL CIJARA(HERRERA DEL DUQUE)</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-reserva-natural-del-cijaraherrera-del-duque-t44.htm</link>
			<dc:creator>seronbiker</dc:creator>
			<description>MUY BUENAS A TODOS !!!



Que razon tienen aquellos que comentan que en nuestra tierra hay rutas impresionantes por descubrir y que desconocemos.........................buena prueba de ello es esto.



Aquí os pongo el enlace a un blospost que ha creado un colega de salida para ir metiendo ruta de interés que vamos realizando en la zona o alrededores.



Este pasado 20 de Septiembre pudimos realizar una de las rutas mas bonitas que hasta ahora he podido hacer. Ademas que coincidió en época  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 08:14:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/ruta-reserva-natural-del-cijaraherrera-del-duque-t44.htm#417</comments>
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			<title>CÁDIAR, RUTA POR LAS ALPUJARRAS 3 y 4-10-09</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/cdiar-ruta-por-las-alpujarras-3-y-4-10-09-t45.htm</link>
			<dc:creator>BLURMAN44</dc:creator>
			<description>Hola colegas, acabo de terminar de programar el gps del coche para el viaje hasta Cádiar, pueblecito de Las Alpujarras granadinas, desde el cual comenzaremos un par de rutas los próximos días 3 y 4-10-09.



Los datos son un poco acojonantes 1200 kms de viaje y una vez que dejemos atrás las autovías, las carreteras son de infarto!!!!! curvas, curvas y más curvas durante bastantes kms.



Esperemos poder dormir bien en la casa rural en las que nos tienen el alojamiento, para así poder  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 22:13:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/cdiar-ruta-por-las-alpujarras-3-y-4-10-09-t45.htm#424</comments>
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			<title>RUTAS ENTRE OLIVA Y ZAHINOS Y COMARCA</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/rutas-entre-oliva-y-zahinos-y-comarca-t39.htm</link>
			<dc:creator>A.moreno</dc:creator>
			<description>ya se estan viendo ,por ahi alguno que otro por estos campos nuestros, SALU2 p la gente de zahinos     OLIVA TAMBIEN EXISTE</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 12:47:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/rutas-entre-oliva-y-zahinos-y-comarca-t39.htm#367</comments>
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		<item>
			<title>GOLDNUTRITION</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/goldnutrition-t43.htm</link>
			<dc:creator>rafael silva</dc:creator>
			<description>POR FIN ESTA EN BADAJOZ</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 12:36:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/goldnutrition-t43.htm#411</comments>
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		<item>
			<title>Los 10.000 del Soplao: Crónica y enlaces a reportajes y vídeos</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/los-10000-del-soplao-cronica-y-enlaces-a-reportajes-y-videos-t4.htm</link>
			<dc:creator>Alberto N.</dc:creator>
			<description>Bueno, tras una temporada 2007-2007 en la que mis obligaciones apenas me permitieron coger la bicicleta unos 10 días durante todo el año , la temporada 2008-2009 se me presentaba un poco más optimista para poder disfrutar de una de mis grandes pasiones el ciclismo . El caso es que como bien sabéis, nuestro deporte es uno de los más desagradecidos que ahí, ya que con poco que lo dejes el estado de forma se resiente enormemente y si no estás medio lo que es una cosa que antes se hacía para  ...</description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Thu, 28 May 2009 19:25:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/los-10000-del-soplao-cronica-y-enlaces-a-reportajes-y-videos-t4.htm#21</comments>
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			<title>CAMINO DE SANTIAGO 2009 LA VIA DE LA PLATA</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/camino-de-santiago-2009-la-via-de-la-plata-t11.htm</link>
			<dc:creator>BLURMAN44</dc:creator>
			<description><![CDATA[Venga pues como Tricikle lanzó el guante, aquí pongo este hilo para que podamos ir contando todo lo referente a este nuestro segundo Camino a Santiago.
<br />

<br />
He de confesaros algo, yo ya estoy pensando en el del 2010!!! que vicio tengooo!!!
<br />

<br />
Buen Camino!!!!!
<br />

<br />
Ultreia et Suseia!!!!
<br />

<br />
SALU2]]></description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2009 19:57:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/camino-de-santiago-2009-la-via-de-la-plata-t11.htm#58</comments>
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		<item>
			<title>PLATOS OVALADOS Q-RING</title>
			<link>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/platos-ovalados-q-ring-t12.htm</link>
			<dc:creator>JESUS TORRES</dc:creator>
			<description>Mañana salgo solo a seguir probando los Q-RING que le he montado a la flaca. Tenia molestias en una rodilla y he leido por ahi que funcionan muy bien pues facilitan la pedalada y fortalecen la musculatura al rededor de las rodillas. Llevo probandolos en tres salidas y la verdad que si que he notado mejoria y cada vez menos molestias en la rodilla.

 

 

Si alguien tiene estos platos que comente como le ha ido el cambio.

 

Mañana machacare a ver que pasa ya os comentare. </description>
			<category>B.T.T.</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2009 22:07:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://amiguetesdelbtt.foroactivo.net/btt-f1/platos-ovalados-q-ring-t12.htm#60</comments>
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